Otkrivena formula za sreću u Tjednu psihologije

Anamarija_Lončar_images_darko_DSC02449_thumb_medium490_360Povodom Tjedna psihologije u Hrvatskoj, u Imotskom su u četvrtak održana zanimljiva predavanja iz svijeta psihologije. Publika je tako u maloj dvorani Pučkog učilišta mogla slušati i naučiti nešto o temama sreće ili rada na sebi. Teme su prezentirali imotski stručnjaci iz te oblasti: Anamarija Lončar, Denis Jurišić i Silvana Vlašić.

– Psiholozi ispituju puno toga. Sreća nije kratka euforija. Trenutna je sreća otići na kavu, pogledati film, kupiti haljinu, no to ne traje dugo. Uglavnom se procjenjujemo sretnima. Sreća je nasljedna i svatko od nas ima svoj termostat sreće. Vrlo lako se naviknemo na nešto što je dobro. Lijepi ljudi nisu sretni. Oni bi voljeli da su još ljepši, kazala je Anamarija Lončar na početku predavanja. Jurišić je pak Imoćanima otkrio i mitove koje se najčešće vežu uz pojam sreće. Neki od njih su: slobodno vrijeme, više novca, život u drugoj zemlji, mladost, ljepota. Na predavanju smo saznali i kako su najsretniji oni ljudi koji su društveni i manje emocionalni, optimisti, ljudi koji imaju izazove, aktivno provode slobodno vrijeme, bave se tjelovježbom, a potom su otkrili i recepte za sreću. Oni su: samopoštovanje, optimizam, pristojna plaća, dobro zdravlje, a dobar recept je svakako i onaj da se svakog dana sjetimo nečeg dobrog u životu. Za kraj predavanja, profesorica Vlašić prezentirala je temu „Rad na sebi“, istaknuvši kako je to želja za upoznavanjem sebe. – Rad na sebi je želja za upoznavanjem sebe, što ja i koliko mogu ? Cilj je da se osjećamo sigurniji, snažniji i da razmišljam na način, kako uvijek imam mogućnost izbora. Pričati je lako, a aktivno djelovati puno teže, kazala je Vlašić, poručivši između ostalog kako moramo naći vremena za sebe i za opuštenost. – Imamo pravo pogriješiti, to je isto jedno iskustvo. Ne trebamo biti savršeni, nismo i ne možemo. Moramo naći vremena za opuštenost. Radimo na sebi cijeli život, ali oni koračići su bitni. Uživajmo u tom putu razvoja sebe, poručila je za kraj Vlašić.

Silvana_Vlašić_images_darko_DSC02449_thumb_medium490_360

IZVOR: Podbablje portal

Print Friendly, PDF & Email
WP2Social Auto Publish Powered By : XYZScripts.com